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Gewichtszunahme

Ihr Ziel:

Sie leiden unter Ihrem Untergewicht und würden gerne zunehmen. Sie haben bereits vieles selbst versucht, um Gewicht aufzubauen – leider ohne Erfolg. Sie haben sich auch ärztlich untersuchen lassen, um eventuelle Krankheiten auszuschließen, die für Ihr Untergewicht zuständig sein könnten – ohne Ergebnis. Sie sind kerngesund, nur zu dünn.

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Meine Lösung:

Durch die Analyse und Auswertung Ihrer aktuellen Essgewohnheiten, die ich anhand des von Ihnen geführten Ernährungs- Tagebuchs sowie des von Ihnen ausgefüllten Ernährungsfragebogens durchführe, kann ich Ihre Ernährung hinsichtlich ihres Energie- und Nährstoffgehalts genau beurteilen. Auf dieser Basis erarbeite ich Ihr individuelles Ernährungskonzept mit flexiblen Ernährungsplänen für Ihr Frühstück, Ihr Mittagessen, Ihr Abendessen und Ihre Zwischenmahlzeiten. Konkrete Tipps, Ratschläge und Ernährungsempfehlungen helfen Ihnen auf gesunde Art und Weise allmählich zuzunehmen, ohne sich voll stopfen zu müssen und gesundheitliche Risiken durch weniger günstige Lebensmittel einzugehen

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Während der gesamten Beratungsphase von sechs Monaten stehe ich Ihnen auf Ihrem Weg zum Wunschgewicht zur Seite. Sie können all Ihre Fragen, Probleme etc, per E-Mail an mich richten – so oft Sie meine Hilfe und Unterstützung benötigen, ohne zusätzliche Kosten für diese intensive Nachbetreuung.